Máte problémy se spánkem? Přijďte se dozvědět víc!

Jak mít zdravý a výkonný mozek? Jak zlepšit svou paměť? Jakou roli hraje spánek pro naše zdraví a výkon? Jak spánek ovlivňuje paměť a schopnost učení? Jak se mění potřeba spánku v průběhu života a jak souvisí s dlouhověkostí? Jak ovlivňuje spánek děti a adolescenty? Jaké jsou nejčastější poruchy spánku a jak se léčí? Co jsou cirkadiánní rytmy? Jak správně spát? Jak využít AI a moderní technologie pro usnadnění učení?

Srdečně vás zveme na odbornou konferenci "DEN ZDRAVÉHO MOZKU A PAMĚTI", která se bude konat ve čtvrtek 28. listopadu Krajské knihovně Karlovy Vary. Přijďte a získejte komplexní informace o důležitosti spánku pro zdravý mozek.

Tato konference se koná již po páté a navazuje na Národní týden trénování paměti.

Program konference:
Dopolední blok (9:00 - 15:30): Určeno pro odborníky – pedagogy, lékaře, zdravotníky a další zájemce.

Odpolední část (16:30 - 19:30): Určeno pro širokou veřejnost – rodiče, studenty, seniory a všechny, kdo chtějí žít zdravě.

Součástí konference bude TESTOVÁNÍ IQ ve spolupráci s Mensou ČR.

Studenti Střední zdravotnické školy a vyšší odborné školy zdravotnické Karlovy Vary si pro vás připravují zajímavý doprovodný program.

Přijďte se dozvědět více. Registrujte se včas, kapacita sálu je omezena.

Informace o konferenci (program, přihlašování) naleznete zde: https://www.zlepsipamet.cz/konference/

Těšíme se na vás!

Za tým konference

Ing. Aleš Procházka
certifikovaný trenér paměti
www.zlepsipamet.cz